いい嘘と悪い嘘。幸せになる言葉と不幸せになる言葉はこちら。

メンタル

 

あなたは人のことを怒ったり、

人の欠点や悪口を言ったりしますか?

今日はついていい嘘と悪い嘘、

それによって巻き起こる、

幸せと不幸せについてのお話をしていきます。

言わなければ言われない

悪口とかって言わなかったら

言われないかも知れません。

でもきっと影で言われてるんだろうな、

とは思います。

(人間、全員からは好かれませんからね)

ただ、不思議なことなのですが、

自分が人の悪口や欠点を言わないと、

なんとなく人も自分の悪口や欠点を言わないような気がしてくるんです。

 

だから人が何を言っていても気にならないんです。

気にならない=言われてないのと一緒ですよね。

 

世間の目が気になって仕方ない人は、

きっと世間話ばっかりしているんだろうなって思います。

 

だから人も「自分のことを言ってるんだ」と

思うんですよね。

毎日を楽しく生きていれば、

人のお家の生活なんて気にならないはずです。

 

具合が悪いって言っても仕方がない

筆者は「身体の具合どう?」って聞かれたら

「絶好調ー!」って言います。

だって、

具合が悪いって言ったら心配かけちゃいますよね?

みんな「絶好調」って言うと

みんな100%調子いいことだと思っています。

筆者は「30%」でも絶好調です。

 

絶好調は自分で何%か決めておくのもいいですね。

 

お医者さん行った時には

「絶好調」とは言わない方がいいですよ(笑)

 

だけど、身内や友達に言っても、

身内や友達はお医者さんじゃないんだから、

言ったってしょうがないですよね?

 

自分が言った言葉で相手が元気になるのか、

暗い気持ちになるのかを考える。

 

どうせ相談したって治らないんだから、

「元気だよ」「具合いいよ」って言った方が

お互い気持ちがいいんです。

ウソつけばいいんです。

 

泣き言いってもどうにもなりません

泣き言ばっかり言ってる人って、

ずーーーーっと言ってるんです。

泣き言ばかりの人が楽になってるって聞かないですよね。

言ったら言っただけ苦しくなります。

 

「たまには愚痴でも言ってごらん」って

言うよりも、

「たまには強気なこと言ってごらん」って

思います。

 

「うちの会社の部長、

口うるさくて嫌になっちゃう」って泣き言を言う。

でも明日また会社行くんですよね?

それって気が楽になってますか?

 

たまにでいいから

「うちの部長いつも怒鳴ってるけど、

あんなの目じゃないぜ」

「うちの女房の方がよっぽど怖いよ」って(笑)

なんでもいいから強気なことを言ってみる。

 

強気なことを言ったときの方が気持ちが楽になりませんか?

なんだかほんわか笑っちゃったりして。

 

自分の言った言葉は、

相手の心も重くもするし、軽くする。

 

たまには泣き言ではなく、

たまには元気の出ること言った方が

断然良いと思いませんか?

 

脳に一番よくない言葉は「疲れた」

心配してくれる人って「良い人」ですよね。

良い人に心配かけちゃダメですよ。

言霊の力は潜在意識を書き換える魔法です。

「絶好調」「絶好調」って言っていると本当に

絶好調になってきます。

 

科学的にも言霊の効果は証明されていますよね。

人間の脳や潜在意識に

一番いけない言葉は「疲れた」なんです。

 

なんとなく言っちゃいますよね?

でも何気なく言った

「疲れた〜」に反応して、

脳は疲労物質を大量に出します。

だから疲れても

「いや〜気持ちよく働いたな〜」

と言うと全然体調が違ってきますよ。

(レッツトライ!です)

 

自分の体にも強気なことを言ってあげましょう。

「強気!強気!」って言ってみてください。

だんだん本当に強気になってくるんです。

 

「夏は暑くて嫌だね〜」って言うよりも

「暑いとますます元気が出ちゃうんだよね~」って

言っていると本当にそうなってきます。

 

自分で出す言葉で自分を追い詰めるよりも、

自分で出す言葉で自分を助け、

周りを助けた方が良いです。

 

目の前にいる人が安心する言葉をしゃべったり、

幸せになる言葉をしゃべった方がいいんです。

 

「具合悪い」と言って同情を引きたい人も中にはいます。

 

やめましょう。

人の具合悪い話聞いてて

気分の良くなる人はいません。

人のテンションを下げます。

それよりも、

嫌なことがあっても

自分を追い詰める言葉を使わない。

 

「幸せだね〜」

「最高だね〜」

「絶好調だね〜」っていう。

 

ただただ、それだけです。

 

今日から「気分はどう?」って聞かれたらなんて答えますか?

 

そう、「絶好調です!」

 

最後まで読んでいただきありがとうございます(´∀`=)!

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